In-fo-Stires |
- «Μου είχαν στείλει επιστολές παπάδες γιατί νόμιζαν ότι είναι αίρεση»
- Πώς και γιατί το γέλιο ωφελεί την υγεία
- Γρήγορο smokey eye με ένα μαύρο μολύβι
- Ο εγκέφαλος είναι ταχύτερος απ'ό,τι νομίζαμε
- Η γρίπη πιο κολλητική με φάρμακα
- Η έλλειψη επαρκούς ύπνου μπορεί να συμβάλει στην παιδική παχυσαρκία
- Ελληνική ποιότητα και καινοτομία
- Σεξ και Google Glass: δυο αχώριστοι φίλοι
- «Φωτιές» άναψαν Στικούδη-Αραβανή
- Η μπαταρία του μέλλοντος θα λειτουργεί... με ζάχαρη
- Σάββατο, 7:37 το απόγευμα: Ώρα για σεξ!
- Μοναδική Προσφορά! Μόνο 89€ για διπύρηνο Smartphone Lenovo στα 1.2GHz με οθόνη 4"
- Το «Κέντρο Ηλεκτρονικής Εξυπηρέτησης» παρουσίασε ο Καμίνης
- «Θέλω να κάνω παιδιά»
«Μου είχαν στείλει επιστολές παπάδες γιατί νόμιζαν ότι είναι αίρεση» Posted: 26 Jan 2014 06:45 AM PST  Για τη γιόγκα μίλησε η Ελένη Πετρουλάκη αλλά και για τα… προβλήματα που αντιμετώπισε από την Εκκλησία, καθώς θεωρήθηκε από κάποιους αιρετική. «Προσπαθούσα να αποβάλω το άγχος και έψαχνα διάφορους εναλλακτικούς τρόπους. Για τη γιόγκα ευθύνεται η πεθερά μου. Ήξερε κάποιον σε μια πόλη στη Σερβία, ο οποίος ήταν 20 χρόνια στο Θιβέτ και είχε ασχοληθεί με τη γιόγκα και τη βιοενέργεια. Έτσι πήγα και τον βρήκα. Μου είχε πει τότε ότι όλα αυτά που κάνεις, τα βάρη και το αερόμπικ, είναι άσκοπη κατανάλωση ενέργειας, μπλοκάρεις τα τσάκρας σου και δεν μπορείς να μείνεις έγκυος! συνέχεια παρακάτω... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ -> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€! -> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! -> Εκμεταλλευτείτε τις γιορτές & θυμίσετε στους πελάτες σας την παρουσία και τις προσφορές σας! Πακέτα μαζικής αποστολής sms από 2 λεπτά/sms. Με κάθε πακέτο ΔΩΡΕΑΝ αποστολή 1000 e-mail με αναλυτικά στατιστικά & κουπόνι Google AdWords 75€. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ συνέχεια... Έτσι γνώρισα τη γιόγκα και τις πέντε θιβετιανές ασκήσεις. Διάβασα πολλά βιβλία, είδα DVD, ενώ πήγα για δύο μήνες και στη Νέα Υόρκη για σεμινάριο power yoga. Όταν γύρισα στην Ελλάδα πρόσθεσα σε ό,τι είχα μάθει τις πέντε θιβετιανές ασκήσεις και ισομετρικές ασκήσεις και έφτιαξα το δικό μου σύστημα power yoga. Όταν αποφάσισα να φτιάξω τα DVD, επί μήνες μάζευα όλη τη γειτονιά στο σπίτι μου στη Βούλα και κάναμε μάθημα για να δω τι αποτελέσματα έχει στο σώμα. Όλα αυτά 13 χρόνια πριν. Ο κόσμος δεν δέχτηκε εύκολα τη γιόγκα. Τότε ακόμα δεν ήξεραν τι είναι και πώς λειτουργεί. Είχαν εμπιστοσύνη μόνο στα βάρη και στο αερόμπικ. Αντιμετώπισα δυσκολίες ακόμα και από την Εκκλησία. Μου είχαν στείλει επιστολές κάποιοι παπάδες γιατί νόμιζαν ότι είναι αίρεση και ότι προάγει τον βουδισμό! Εγώ είχα δημιουργήσει ένα σύστημα γυμναστικο-γιόγκα, ένα νέο είδος εκγύμνασης και αυτό τους εξηγούσα» τόνισε στη συνέντευξη. Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές!  Πηγή: newsbeast.gr |
Πώς και γιατί το γέλιο ωφελεί την υγεία Posted: 26 Jan 2014 05:15 AM PST  Εκτός από τη διάθεση, το γέλιο σε κρατά υγιή. Ακολουθούν πέντε καλοί λόγοι για να γελάς πιο συχνά, έστω και με το ζόρι! 1. Γιατρικό για το άγχος Ένα από τα πιο γνωστά οφέλη του γέλιου για την υγεία είναι η μείωση των επιπέδων του άγχους. Δίνει στο σώμα τη δυνατότητα να απελευθερώσει την ένταση και να μειώσει τα επίπεδα των ορμονών που προκαλούν στρες. Αυτός είναι λοιπόν ένας καλός λόγος για να γελάς με την ψυχή σου. 2. Ρυθμίζει την πίεση κι ενισχύει την κυκλοφορία Ήξερες πως το ξέσπασμα σε γέλια μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση; Γελώντας δυνατά, αναπνέεις βαθιά με αποτέλεσμα το αίμα να οξυγονώνεται καλύτερα. Με άλλα λόγια, με το γέλιο τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται ενώ αντίθετα το άγχος και η ψυχολογική πίεση συνδέεται με στένωση των αιμοφόρων αγγείων. 3. Τονώνει το ανοσοποιητικό Ένα δυνατό γέλιο από ψυχής προασπίζει τον οργανισμό μας, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα. Έρευνες έχουν δείξει πως συμβάλει στη δημιουργία περισσότερων Τ-κυττάρων κάνοντας τον οργανισμό ανθεκτικότερο στις λοιμώξεις. Θετική σκέψη λοιπόν και γέλιο! συνέχεια παρακάτω... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ -> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€! -> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! -> Εκμεταλλευτείτε τις γιορτές & θυμίσετε στους πελάτες σας την παρουσία και τις προσφορές σας! Πακέτα μαζικής αποστολής sms από 2 λεπτά/sms. Με κάθε πακέτο ΔΩΡΕΑΝ αποστολή 1000 e-mail με αναλυτικά στατιστικά & κουπόνι Google AdWords 75€. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ συνέχεια... 4. Κάνει καλό στην καρδιά Η θετική επίδραση του γέλιου στην καρδιά είναι τέτοια ώστε να μπορεί να συγκριθεί με τη γυμναστική και συγκεκριμένα με την αεροβική άσκηση. Μάλιστα, σύμφωνα με παλαιότερη έρευνα, το μέγεθος της αλλαγής στο ενδοθήλιο (τον εσωτερικό από τους τρεις χιτώνες του τοιχώματος των αγγείων) όταν οι ασθενείς γελούν είναι παρόμοιο με αυτό που θα μπορούσαμε να δούμε μετά από αεροβική άσκηση ή χρήση στατινών. 5. Ενισχύει την αντοχή Εκτός των παραπάνω, το γέλιο μπορεί να αυξήσει και τα όρια της αντοχής σου. Αν το καλοσκεφτείς με το γέλιο κάνεις ασκήσεις αναπνοής, αυξάνοντας την αναπνευστική ικανότητα. Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές! Πηγή: womenonly.gr |
Γρήγορο smokey eye με ένα μαύρο μολύβι Posted: 26 Jan 2014 03:45 AM PST  Ένα εντυπωσιακό και σαγηνευτικό smokey eye δεν θέλει κόπο, αλλά τρόπο για να σας κάνει να μαγνητίσετε τα βλέμματα. Το μόνο που θα χρειαστείτε για να το καταφέρετε είναι ένα μαλακό μαύρο μολύβι. Πρόκειται για ένα μακιγιάζ που δεν θα σας πάρει πολύ ώρα για να το ολοκληρώσετε και έτσι μπορείτε να το κάνετε ακόμη και όταν βιάζεστε. Η ευκολία του έγκειται στο ότι μπορείτε να το κάνετε ανά πάσα στιγμή και οπουδήποτε και αν βρίσκεστε, αρκεί να έχετε στην τσάντα σας ένα μαλακό μαύρο μολύβι, ένα μικρό βαζάκι βαζελίνη (προαιρετικά) και βέβαια μια μάσκαρα για τέλειες βλεφαρίδες και ένα απαλό κραγιόν ή ένα lip gloss για να δώσετε λίγο χρώμα στα χείλη σας. συνέχεια παρακάτω... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ -> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€! -> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! -> Εκμεταλλευτείτε τις γιορτές & θυμίσετε στους πελάτες σας την παρουσία και τις προσφορές σας! Πακέτα μαζικής αποστολής sms από 2 λεπτά/sms. Με κάθε πακέτο ΔΩΡΕΑΝ αποστολή 1000 e-mail με αναλυτικά στατιστικά & κουπόνι Google AdWords 75€. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ συνέχεια... Πώς θα το πετύχετε: Αναμείξτε λίγη βαζελίνη και λίγο μαύρο μολύβι στο κινητό βλέφαρο και σιγά-σιγά σβήστε το προς την εξωτερική γωνία του ματιού σας. Εναλλακτικά, αν δεν έχετε μαζί σας βαζελίνη, χρησιμοποιήστε ελάχιστη ποσότητα από το άχρωμο ή ουδέτερο σε χρώμα lip gloss σας. Το αποτέλεσμα είναι το ίδιο, αφού και τα δύο καλλυντικά έχουν την ίδια βάση. Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές! Πηγή: beautetinkyriaki.gr |
Ο εγκέφαλος είναι ταχύτερος απ'ό,τι νομίζαμε Posted: 26 Jan 2014 02:15 AM PST  Μπορεί να φαίνεται αδύνατο να αναγνωρίζουμε μια δεκάδα φωτογραφιών που προβάλλονται για χιλιοστά του δευτερολέπτου μπροστά στα μάτια μας. Ωστόσο, μια ομάδα νευροεπιστημόνων βρήκε ότι πρόκειται για μια διαδικασία που ο εγκέφαλος μπορεί να πραγματοποιήσει! Ερευνητές του αμερικανικού πανεπιστημίου ΜΙΤ βρήκαν ότι ο εγκέφαλος είναι σε θέση να επεξεργαστεί εικόνες, τις οποίες τα ανθρώπινα μάτια είδαν μόλις επί 13 χιλιοστά του δευτερολέπτου. Αυτό σημαίνει ότι ο εγκέφαλος είναι πολύ πιο γρήγορος από ό,τι νομίζαμε ως τώρα, καθώς ο αντίστοιχος χρόνος υπολογίζονταν στα 100 χιλιοστά του δευτερολέπτου. Οι νευροεπιστήμονες, με επικεφαλής την καθηγήτρια εγκεφαλικών και γνωσιακών επιστημών Μαίρη Πότερ, έκαναν πειράματα με μια ομάδα εθελοντών, από τους οποίους ζήτησαν να βλέπουν σε μια οθόνη υπολογιστή διαδοχικές εικόνες, κάθε μια από τις οποίες βρισκόταν στο οπτικό πεδίο τους από 13 έως 80 χιλιοστά του δευτερολέπτου. Οι εθελοντές έπρεπε να εντοπίσουν κάποια συγκεκριμένη εικόνα ανάμεσα στις υπόλοιπες. συνέχεια παρακάτω... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ -> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€! -> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! -> Εκμεταλλευτείτε τις γιορτές & θυμίσετε στους πελάτες σας την παρουσία και τις προσφορές σας! Πακέτα μαζικής αποστολής sms από 2 λεπτά/sms. Με κάθε πακέτο ΔΩΡΕΑΝ αποστολή 1000 e-mail με αναλυτικά στατιστικά & κουπόνι Google AdWords 75€. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ συνέχεια... Αν και η αντιληπτική και επεξεργαστική οπτική ικανότητα του εγκεφάλου συνεχώς μειωνόταν, όσο αντίστοιχα μειωνόταν και η διάρκεια που ο εθελοντής έβλεπε την εικόνα, ο ανθρώπινος εγκέφαλος απέδειξε ότι ήταν ικανός να «δει» ακόμα και εικόνες που δεν διαρκούσαν πάνω από τα 13 milliseconds. «Το γεγονός ότι μπορούμε να το κάνουμε αυτό, σε τόσο υψηλής ταχύτητες, δείχνει πως αυτό που η όραση κάνει, είναι να βρίσκει έννοιες. Αυτό ακριβώς κάνει ο εγκέφαλός μας όλη τη μέρα: προσπαθεί να καταλάβει τι βλέπουμε», δήλωσε η Πότερ. Τα μάτια μας μεταφέρουν συνεχώς πληροφορίες στον εγκέφαλο (για το σχήμα, το χρώμα των αντικειμένων) και αυτός αναλαμβάνει να «δει» μέσω επεξεργασίας των οπτικών δεδομένων. Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές! Πηγή: newsbeast.gr |
Η γρίπη πιο κολλητική με φάρμακα Posted: 26 Jan 2014 12:45 AM PST  Η γρίπη αλλά και οι υπόλοιπες ιώσεις φαίνεται να γίνονται πιο μεταδοτικές όταν παίρνουμε φάρμακα για να ρίξουμε τον πυρετό. Τα φάρμακα κατά των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και της γρίπης είναι πολύ πιθανό να μας κάνουν να νοιώσουμε καλύτερα, αλλά οι φίλοι και οι συνάδελφοί μας αποκλείεται να μας ευχαριστούν για την επιλογή μας. Γιατί συμβαίνει αυτό; Καναδοί επιστήμονες μας πληροφορούν ότι η ασπιρίνη, η παρακεταμόλη και η ιβουπροφένη που πιθανώς παίρνουμε όταν έχουμε κάποια ίωση και μας ρίχνουν τον πυρετό είναι από την άλλη πλευρά, πολύ πιθανό στο να συμβάλλουν στη γρηγορότερη διάδοση στον περίγυρό μας των ιών που ευθύνονται για τα συμπτώματά μας. Οι εν λόγω ερευνητές υπολόγισαν ότι τα χάπια που λαμβάνουμε για την αντιμετώπιση των ιώσεων ευθύνονται για τουλάχιστον 1 τις 20 περιπτώσεις νέων ασθενών, καθώς και για αρκετούς θανάτους. Τελικά, οι ερευνητές υπολόγισαν ότι τα χάπια ευθύνονται – στη βόρειο Αμερική – για το 5% από τις νέες λοιμώξεις και για 1000 θανάτους. Προτείνουν, λοιπόν, στους ανθρώπους που είναι κρυολογημένοι, αντί να παίρνουν φάρμακα να κάθονται σπίτι τους, να ξεκουράζονται και να τρώνε ζεστές σούπες. Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο McMaster στο Οντάριο πρώτα συγκέντρωσαν προηγούμενες μελέτες που αφορούσαν στη βιολογία της γρίπης. Συμπεριέλαβαν μία που έδειχνε ότι τα κουνάβια (στα οποία έχει φανεί ότι τα συμπτώματα της γρίπης μοιάζουν πολύ με εκείνα των ανθρώπων) απελευθέρωναν περισσότερο ιό της γρίπης και μετέδιδαν για μεγαλύτερο διάστημα την ασθένεια ,αφού τους είχαν χορηγηθεί φάρμακα για να ρίξουν τον πυρετό τους. συνέχεια παρακάτω... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ -> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€! -> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! -> Εκμεταλλευτείτε τις γιορτές & θυμίσετε στους πελάτες σας την παρουσία και τις προσφορές σας! Πακέτα μαζικής αποστολής sms από 2 λεπτά/sms. Με κάθε πακέτο ΔΩΡΕΑΝ αποστολή 1000 e-mail με αναλυτικά στατιστικά & κουπόνι Google AdWords 75€. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ συνέχεια... Αυτό ίσως εξηγείται αν λάβουμε υπόψη μας ότι θεωρείται ότι ο πυρετός οδηγεί το ανοσοποιητικό στο να πολεμήσει τη λοίμωξη. Χωρίς αυτόν η «ποσότητα» του ιού στο βήχα και τα φτερνίσματα αυξάνεται, με αποτέλεσμα να είναι πιο εύκολο να μεταδοθεί στο περιβάλλον. Ο επικεφαλής της έρευνας David Earn σχολίασε σχετικά: Τελικά φαίνεται ότι το τίμημα του να νοιώσουμε καλύτερα – παίρνοντας φάρμακα για να ρίξουμε τον πυρετό μας - όταν είμαστε άρρωστοι μπορεί να είναι το ότι θα κολλήσουν την ίωση οι γύρω μας. Επιπλέον, μπορεί να θεωρούμε ότι είμαστε καλύτερα όταν δεν έχουμε πυρετό και έτσι να πηγαίνουμε στη δουλειά μας ή να στέλνουμε τα παιδιά μας στο σχολείο, αλλά τελικά είμαστε ακόμα πιο επικίνδυνοι για να μεταδώσουμε τον ιό στους άλλους. Και συνέχισε λέγοντας ότι θα έπρεπε να είμαστε πιο φειδωλοί όσον αφορά στα φάρμακα που παίρνουμε όταν είμαστε άρρωστοι, ώστε να προστατέψουμε τους συνανθρώπους μας. Παρ'όλα αυτά Βρετανοί επιστήμονες αμφισβητούν την ορθότητα των αποτελεσμάτων της έρευνας και τονίζουν ότι μπορεί τα φάρμακα να είναι ένας μικρός παράγοντας που επηρεάζει το πόσο γρήγορα μεταδίδεται ο ιός, αλλά υπάρχουν πάρα πολλοί άλλοι περίπλοκοι παράγοντες που σίγουρα παίζουν μεγαλύτερο ρόλο στη μετάδοση των ιώσεων. Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές! Πηγή: vita.gr |
Η έλλειψη επαρκούς ύπνου μπορεί να συμβάλει στην παιδική παχυσαρκία Posted: 25 Jan 2014 11:15 PM PST  Οι ερευνητές, μεταξύ των οποίων ο επικεφαλής του Τμήματος "Child Development Laboratory"του Πανεπιστημίου του Ιλινόις, Brent McBride, έθεσαν στο μικροσκόπιο τις 22 μεταβλητές, που θεωρούνται, μέχρι σήμερα, ως οι βασικοί προγνωστικοί παράγοντες της παιδικής παχυσαρκίας. Οι τρεις εξ αυτών (έλλειψη ύπνου, γονείς με υψηλό δείκτη μάζας σώματος, διατροφικοί περιορισμοί για λόγους ελέγχου του βάρους) αποδείχθηκαν οι βασικοί «προάγγελοι» της παχυσαρκίας στα παιδιά προσχολικής ηλικίας. Η ισχυρή επίδραση των τριών παραγόντων οδηγεί τους ερευνητές στο συμπέρασμα ότι αποτελούν τα σημεία-κλειδιά στη μάχη κατά της παιδικής παχυσαρκίας. Η αισιοδοξία των ερευνητών, όπως τη μεταφέρει ο Brent McBride, πηγάζει από το γεγονός ότι οι τρεις παράγοντες είναι ευμετάβλητοι και ως εκ τούτου είναι εύκολο να ανατραπούν, προσφέροντας έναν οδικό χάρτη για την ανάπτυξη παρεμβάσεων, που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε έλεγχο του σωματικού βάρους των παιδιών."Θα πρέπει να επικεντρωθούμε στο να πείσουμε τους γονείς να βελτιώσουν τη δική τους κατάσταση υγείας και τον δείκτη μάζας σώματος, να καταστήσουν πιο εύκολα διαθέσιμες για τα παιδιά τις υγιεινές τροφές, και να ενθαρρύνουν τα παιδιά προσχολικής ηλικίας να κοιμούνται νωρίς. συνέχεια παρακάτω... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ -> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€! -> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! -> Εκμεταλλευτείτε τις γιορτές & θυμίσετε στους πελάτες σας την παρουσία και τις προσφορές σας! Πακέτα μαζικής αποστολής sms από 2 λεπτά/sms. Με κάθε πακέτο ΔΩΡΕΑΝ αποστολή 1000 e-mail με αναλυτικά στατιστικά & κουπόνι Google AdWords 75€. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ συνέχεια... Μεθοδολογία Η έρευνα, που διενήργησε ο McBride και οι συνεργάτες του σε δείγμα 300 παιδιών και των οικογενειών τους, συνέλεξε στοιχεία –ήδη από όταν τα παιδιά βρίσκονταν στην ηλικία των δύο ετών- σχετικά με το ιατρικό ιστορικό γονέων και παιδιών, αλλά και τις διατροφικές τους συνήθειες. Επιπλέον, βοηθοί της μελέτης επισκέφθηκαν τα σπίτια των συμμετεχόντων στην έρευνα, ελέγχοντας το ύψος και το βάρος τους, και υποβάλλονται τα στοιχεία για στατιστική ανάλυση. Μάλιστα τα πρώτα συμπεράσματα της μελέτης ήδη έχουν δημοσιευθεί στο περιοδικό "Childhood Obesity". «Οι γονείς πρέπει να καταλάβουν ότι έχουν την τάση να μεταφέρουν τις διατροφικές τους συνήθειες στα παιδιά, διαμορφώνοντας τη στάση τους απέναντι στο φαγητό ήδη από την προσχολική ηλικία», σύμφωνα με μεταπτυχιακό φοιτητή του Ιλινόις, Dipti Dev. Σύμφωνα με τον ίδιο, το διατροφικό περιβάλλον που οδήγησε έναν γονιό στην παχυσαρκία είναι πιθανό να έχει την ίδια επίδραση και στο παιδί. «Αντίστοιχα, αν οι ίδιοι είστε υπέρμαχοι της καθιστικής ζωής, μεταφέρετε στα παιδιά ως πρότυπο την παρακολούθηση τηλεόρασης ή τα παιχνίδια στον υπολογιστή, αντί μιας πιο έντονης σωματικής δραστηριότητας. Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές! Πηγή: |
Ελληνική ποιότητα και καινοτομία Posted: 25 Jan 2014 09:45 PM PST  Όταν έχεις μια χώρα σαν την πατρίδα μας κι αναρωτιέσαι τι μπορείς να κάνεις, είναι απλώς θέμα νοημοσύνης ή μάλλον έλλειψης. Η Ελλάδα χαρακτηρίζεται από τον ήλιο και τη θάλασσα που είναι τεράστιες μορφές ενέργειας. Τώρα ξέρουμε ότι έχουμε μεγάλα αποθέματα υδρογονανθράκων και μέσω της Αποκλειστικής Οικονομικής Ζώνης μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε ορθολογικά και στρατηγικά. Έχουμε επίσης υψηλή ποιότητα ζεόλιθου και μάλιστα σε μεγάλη ποσότητα, ο οποίος ως κλινοπτιλόλιθος έχει πάμπολλες εφαρμογές σε πολλούς τομείς. Έχουμε ένα από τα καλύτερα ελαιόλαδα στον κόσμο και μέσω μιας κάθετης ανάπτυξης μπορούμε να κάνουμε τη διαφορά που κάνει τη διαφορά. Αυτά τα δεδομένα είναι αντικειμενικά. Αν προσθέσουμε τον πολιτισμό με όλα τα αρχαία και τα ιστορικά στοιχεία, τον τουρισμό με την ποικιλία των τοπίων που έχουμε, πώς να μη θεωρήσουμε ότι ο τόπος είναι μια ευλογημένη γη. Διότι η Ελλάδα είναι γη θάλασσας και αυτό είναι η ανθεκτικότητα και η καινοτομία μας. συνέχεια παρακάτω... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ -> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€! -> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! -> Εκμεταλλευτείτε τις γιορτές & θυμίσετε στους πελάτες σας την παρουσία και τις προσφορές σας! Πακέτα μαζικής αποστολής sms από 2 λεπτά/sms. Με κάθε πακέτο ΔΩΡΕΑΝ αποστολή 1000 e-mail με αναλυτικά στατιστικά & κουπόνι Google AdWords 75€. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ συνέχεια... Εξετάζουμε συνεχώς τα οικονομικά δεδομένα κι έχουμε πήξει με ειδικούς που μας εξηγούν πάντα με καταστροφολογικό τρόπο ότι δεν μπορεί να γίνει τίποτα. Το πρόβλημα δεν είναι ότι το λένε γιατί τέτοιου τύπου ειδικών υπάρχουν και σε άλλες χώρες, αλλά ότι τους ακούμε και παραμένουμε στην αδράνεια. Η πατρίδα ξεπέρασε παγκόσμιους πολέμους, κατοχές, δικτατορίες, πείνα, φτώχεια κι είναι ακόμα όρθια και συνεχίζει να αποτελεί για πολλούς λαούς παράδειγμα αντίστασης λόγω Ελληνισμού. Γιατί αυτό είναι το ασύγκριτο πλεονέκτημά μας, ο Ελληνισμός, ο οποίος με το έργο του αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες καινοτομίες της Ανθρωπότητας. Έχουμε λοιπόν στη διάθεσή μας όλο αυτό το πολύτιμο υλικό, έχουμε ανθρώπινο δυναμικό και ερευνητές που διαπρέπουν στο εξωτερικό κι ακόμα αναζητούμε αν υπάρχει φως στο τούνελ. Μα όλη η Ελλάδα είναι φως από τότε που μετατρέψαμε την πέτρα σε μάρμαρο, από τότε που ο Προμηθέας έκλεψε τη φωτιά. Ας το συνειδητοποιήσουμε και ας ξεφύγουμε από τη μιζέρια της καθημερινότητας. Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές! Πηγή: |
Σεξ και Google Glass: δυο αχώριστοι φίλοι Posted: 25 Jan 2014 05:15 PM PST  Το πράγμα "φώναζε"από την αρχή. Τo Google Glass, το Gadget της Google που προβάλλει πληροφορίες στο οπτικό πεδίο του χρήστη, δεν θα θεωρείτο ολοκληρωμένο, εάν δεν υπήρχε μια εφαρμογή που να συσχετίσει τις προηγμένες λειτουργίες του (όπως τη hands-free λήψη βίντεο και φωτογραφιών, με φωνητικές εντολές) με το σεξ. Το κενό αυτό ήρθε για να καλύψει μια λονδρέζικη εταιρεία που ανέπτυξε την εφαρμογή με το σαφέστατο όνομα Sex with Google Glass, η οποία όταν ολοκληρωθεί, υπόσχεται ότι θα δώσει μια νέα οπτική γωνία στις ερωτικές περιπτύξεις των χρηστών του. Πιο συγκεκριμένα, το application εκμεταλλεύεται την ενεργοποίηση λειτουργιών μέσω της φωνής και μπορεί να τραβήξει βίντεο της ερωτικής πράξης (λέγοντας "ok glass, it's time") καθώς και να προβάλλει σε πραγματικό χρόνο την οπτική γωνία του ενός παρτενέρ, στον άλλον. Επιπρόσθετα, η εφαρμογή μπορεί να αποθηκεύσει τα βίντεο με τις amateur δημιουργίες για 5 ώρες μόνο, ενώ εάν ξεμείνει κάποιος από ιδέες μπορεί να προτείνει μέχρι και ερωτικές στάσεις. Τέλος, πάλι με φωνητική εντολή η εφαρμογή μπορεί να επιλέξει το κατάλληλο soundtrack για την περίσταση. συνέχεια παρακάτω... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ -> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€! -> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! -> Εκμεταλλευτείτε τις γιορτές & θυμίσετε στους πελάτες σας την παρουσία και τις προσφορές σας! Πακέτα μαζικής αποστολής sms από 2 λεπτά/sms. Με κάθε πακέτο ΔΩΡΕΑΝ αποστολή 1000 e-mail με αναλυτικά στατιστικά & κουπόνι Google AdWords 75€. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ συνέχεια... Πάντως, σύμφωνα με το δημοσίευμα του Gizmodo, δεν είναι καθόλου τυχαίο πως -ως είθισται με κάθε νέα τεχνολογική καινοτομία που εμπεριέχει εικόνα και βίντεο- η βιομηχανία του πορνό ήταν από τις πρώτες που έδειξε ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τις πολλαπλές χρήσεις του gadget της Google. Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές! Πηγή: lifo.gr |
«Φωτιές» άναψαν Στικούδη-Αραβανή Posted: 25 Jan 2014 03:45 PM PST  Ένα από τα εντυπωσιακότερα χορευτικά υπερθεάματα απόλαυσαν τηλεοπτικό κοινό, κριτική επιτροπή και θεατές σe live της προηγούμενης εβδομάδος του «Dancing with the Stars». Κατερίνα Στικούδη και Ευαγγελία Αραβανή χόρεψαν μαζί σε μια τρίο χορογραφία με παρτενέρ τον χορογράφο της Κατερίνας, Ηλία Μπούτση. Το αποτέλεσμα ήταν κάτι παραπάνω από εντυπωσιακό. Δείτε το βίντεο... συνέχεια παρακάτω... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ -> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€! -> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! -> Εκμεταλλευτείτε τις γιορτές & θυμίσετε στους πελάτες σας την παρουσία και τις προσφορές σας! Πακέτα μαζικής αποστολής sms από 2 λεπτά/sms. Με κάθε πακέτο ΔΩΡΕΑΝ αποστολή 1000 e-mail με αναλυτικά στατιστικά & κουπόνι Google AdWords 75€. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ συνέχεια... Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές! Πηγή: newsbeast.gr |
Η μπαταρία του μέλλοντος θα λειτουργεί... με ζάχαρη Posted: 25 Jan 2014 02:15 PM PST  Η φόρτιση των μπαταριών δεν αποκλείεται στο μέλλον να μην γίνεται με ρεύμα, αλλά… με ζάχαρη! Επιστήμονες στις ΗΠΑ κατασκεύασαν μια φιλική προς το περιβάλλον μπαταρία που λειτουργεί με ζάχαρη. Αν και δεν είναι η πρώτη φορά που επιχειρείται κάτι τέτοιο, η νέα μπαταρία είναι πολύ πιο αποδοτική ενεργειακά από οποιαδήποτε άλλη που έχει αναπτυχθεί μέχρι σήμερα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή μηχανικής βιολογικών συστημάτων Πέρσιβαλ Ζανγκ του Πολυτεχνικού Ινστιτούτου της Βιρτζίνια, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Nature Communications», αισιοδοξούν ότι το πολύ σε μια τριετία οι μπαταρίες τους θα χρησιμοποιούνται σε κινητά τηλέφωνα, υπολογιστές-ταμπλέτες και διάφορες άλλες ηλεκτρονικές συσκευές. «Η ζάχαρη αποτελεί την τέλεια ουσία για αποθήκευση ενέργειας στη φύση», δήλωσε ο Πέρσιβαλ Ζανγκ. «Έτσι, είναι λογικό να προσπαθούμε να χειραγωγήσουμε αυτή τη φυσική δυνατότητά της με ένα φιλικό προς το περιβάλλον τρόπο, ώστε να παράγουμε μια μπαταρία». Δισεκατομμύρια μπαταρίες, που περιέχουν τοξικές ουσίες, πετιούνται κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο, συνιστώντας κίνδυνο για το περιβάλλον και την ανθρώπινη υγεία. Οι ερευνητές ανέπτυξαν μια σειρά συνθετικών ενζύμων που δεν υπάρχουν στη φύση, τα οποία μεταφέρουν το εν δυνάμει ηλεκτρικό φορτίο από τα σάκχαρα σε μια ενζυματική κυψέλη καυσίμων. Στη συνέχεια, άλλα φθηνά ένζυμα χρησιμοποιούνται ως βιοκαταλύτες, στη θέση της δαπανηρής πλατίνας που χρησιμοποιείται στις συμβατικές μπαταρίες. Όπως όλες οι κυψέλες καυσίμων, η «ζαχαρένια» μπαταρία συνδυάζει το καύσιμο με τον αέρα, για να παράγει ηλεκτρισμό και νερό ως βασικό υποπροϊόν. «Απελευθερώνουμε όλα τα φορτία των ηλεκτρονίων, που είναι αποθηκευμένα στο διάλυμα του σακχάρου, με μια αργή βήμα-βήμα διαδικασία, με τη χρήση διαφόρων ενζύμων», ανέφερε ο Π. Ζανγκ. συνέχεια παρακάτω... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ -> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€! -> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! -> Εκμεταλλευτείτε τις γιορτές & θυμίσετε στους πελάτες σας την παρουσία και τις προσφορές σας! Πακέτα μαζικής αποστολής sms από 2 λεπτά/sms. Με κάθε πακέτο ΔΩΡΕΑΝ αποστολή 1000 e-mail με αναλυτικά στατιστικά & κουπόνι Google AdWords 75€. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ συνέχεια... Αντίθετα με άλλες κυψέλες καυσίμων που χρησιμοποιούν υδρογόνο ή μεθανόλη, το διάλυμα του σακχάρου που χρησιμοποιείται ως καύσιμη πρώτη ύλη, δεν είναι ούτε εκρηκτικό, ούτε εύφλεκτο, ενώ έχει μεγαλύτερη ικανότητα αποθήκευσης ενέργειας. Επίσης, τόσο τα ένζυμα, όσο και τα καύσιμα που χρησιμοποιούνται, είναι βιοδιασπώμενα. Ακόμα, καθώς με το πέρασμα του χρόνου αναλώνεται το σάκχαρό της η μπαταρία μπορεί να ανανεωθεί με την προσθήκη νέου καυσίμου (σακχάρου), όπως κανείς ξαναγεμίζει με μελάνη μια άδεια «κεφαλή» εκτυπωτή. Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές! Πηγή: newsbeast.gr |
Σάββατο, 7:37 το απόγευμα: Ώρα για σεξ! Posted: 25 Jan 2014 12:45 PM PST  Αν νομίζατε ότι τα απογεύματα του Σαββάτου είναι αφιερωμένα στην τηλεόραση, στις οικογενειακές υποχρεώσεις ή στις βόλτες, πέσατε έξω! Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι τα απογεύματα του Σαββάτου και συγκεκριμένα στις 7:37 το απόγευμα η πλειοψηφία (που είναι ζευγαρωμένη) προτιμά να βρεθεί… κάτω από τα σεντόνια! Πρόκειται για την ώρα που, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας του site Levehoney.com, τα περισσότερα ζευγάρια προτιμούν να επιδοθούν στο σεξ. Αναφορικά με την ημέρα, δεύτερη ήρθε η Κυριακή (24%) και τρίτη η Παρασκευή (22%). Πάντως, παρά το… απογευματινό της υπόθεσης, οι συμμετέχοντες παραδέχθηκαν ότι η όρεξη για το σεξ έρχεται 3 ώρες πριν και συγκεκριμένα γύρω στις 4:33 το μεσημέρι. Επιπλέον, το ¼ των ερωτηθέντων παραδέχθηκε ότι η ώρα που έχει όρεξη για σεξ είναι το πρωί, ωστόσο μόλις το 10% αυτών επιδίδεται στο αγαπημένο του «σπορ» κυρίως λόγω της δουλειάς. συνέχεια παρακάτω... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ -> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€! -> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! -> Εκμεταλλευτείτε τις γιορτές & θυμίσετε στους πελάτες σας την παρουσία και τις προσφορές σας! Πακέτα μαζικής αποστολής sms από 2 λεπτά/sms. Με κάθε πακέτο ΔΩΡΕΑΝ αποστολή 1000 e-mail με αναλυτικά στατιστικά & κουπόνι Google AdWords 75€. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ συνέχεια... Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, το καλοκαίρι είναι η «εποχή του σεξ» για τα 2/3 των ζευγαριών, ακολουθεί ο χειμώνας (16%), η άνοιξη (14%) και το φθινόπωρο (4%). Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές! Πηγή: attikipress.gr |
Μοναδική Προσφορά! Μόνο 89€ για διπύρηνο Smartphone Lenovo στα 1.2GHz με οθόνη 4" Posted: 25 Jan 2014 11:15 AM PST  Μόνο με 89€ θα αποκτήσετε όπου και αν είστε πανελλαδικά το φθηνότερο smartphone της αγοράς με φοβερές δυνατότητες, όπως οθόνη 4", επεξεργαστή στα 1.2GHz, dual sim, ραδιόφωνο και πολλά άλλα όπως μπορείτε να δείτε. Πρόκειται για μια μοναδική προσφορά για μια ανεπανάληπτη Χριστουγεννιάτικη προσφορά, που αφορά το Smartphone Lenovo A369 με λειτουργικό Android και βεβαίως ελληνικό μενού! Την προσφορά μπορείτε να βρείτε αναλυτικά στο iLikeDeals.gr πατώντας εδώ, ωστόσο παρακάτω θα σας παρουσιάσουμε τα βασικά χαρακτηριστικά του εν συντομία. Τα βασικά χαρακτηριστικά: Οθόνη: 4" TFT Capacitive Touch Screen, με ανάλυση 800 x 480 pixels Επεξεργαστής: Dual Core, 1.2GHz Μνήμη: 256MB RAM,512MB ROM Λειτουργικό: Android Κάμερα: 2.0 MP Βάρος: 119gr Διαστάσεις: 124 x 64 x 11.7mm/4.88 x 2.52 x 0.45 inch Άλλα χαρακτηριστικά: Dual SIM (υποστήριξη 2 καρτών sim), WiFi, Bluetooth, 3G, FM Radio και επέκταση μνήμης ως 32GB. Στη συσκευασία εκτός από τη συσκευή περιλαμβάνονται: -Μια μπαταρία -Ένα καλώδιο USB -Ένας φορτιστής -Ένα εγχειρίδιο οδηγιών Να σας ενημερώσουμε πως η προσφορά για κινητά τηλέφωνααφορά παράδοση πανελλαδικά, με δωρεάν μεταφορά εντός Αττικής και με μικρή επιβάρυνση για όλη την Ελλάδα, μέχρι εξάντληση των αποθεμάτων. Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές! Πηγή: http://www.ilikedeals.gr/ |
Το «Κέντρο Ηλεκτρονικής Εξυπηρέτησης» παρουσίασε ο Καμίνης Posted: 25 Jan 2014 09:45 AM PST  Το «Κέντρο Ηλεκτρονικής Εξυπηρέτησης» παρουσίασαν πρίν λίγες μέρες ο δήμαρχος Αθηναίων Γ. Καμίνης και ο γγ του δήμου Θ. Λιβάνιος. Πρόκειται για ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα εφαρμογής της πληροφορικής και των δυνατοτήτων του διαδικτύου, που προσφέρει άμεση προσβασιμότητα και ταχύτατη εξυπηρέτηση στον πολίτη, καθιστώντας τον δήμο Αθηναίων τον μοναδικό δήμο της χώρας που έχει καταστήσει ηλεκτρονικές τόσες πολλές λειτουργίες. Συγχρόνως, το πρόγραμμα καθιστά τον δήμο Αθηναίων τον μοναδικό δημόσιο φορέα που έχει ανοικτό και διαθέσιμο σε κάθε φάση της πορείας του τον προϋπολογισμό του. «Αυθεντική πολιτική πράξη», χαρακτήρισε ο κ. Καμίνης το Κέντρο Ηλεκτρονικής Εξυπηρέτησης και την Ηλεκτρονική Διακυβέρνηση εν γένει, καθώς «συρρικνώνει τα γραφειοκρατικά εμπόδια, ικανοποιεί το πάγιο αίτημα της διαφάνειας και καθιστά απόλυτα μετρήσιμο τον χρόνο διεκπεραίωσης των αιτημάτων». Ο κ. Λιβάνιος τόνισε ότι ο ηλεκτρονικός έλεγχος είναι ο πιο σκληρός κριτής, που κάνει τη δουλειά εκατοντάδων ελεγκτών. Μιλώντας με συγκεκριμένα παραδείγματα ο κ. Καμίνης και ο κ. Λιβάνιος, σημείωσαν ότι πλέον κάθε δημότης του δήμου Αθηναίων μπορεί να υποβάλει ηλεκτρονικά μια αίτηση και να παρακολουθεί, με βάση τον ηλεκτρονικό αριθμό πρωτοκόλλου, την πορεία του αιτήματός του. Με αυτόν τον τρόπο είναι γνωστό ανά πάσα στιγμή ποιος υπάλληλος κάνει τι, ενώ με την κατάργηση της προσωπικής επαφής μεταξύ αιτούντα και υπαλλήλου αποκλείονται ενδεχόμενες παράνομες δοσοληψίες. Όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, ηλεκτρονικά θα γίνεται πλέον η έκδοση αδειών καταστημάτων υγειονομικού ενδιαφέροντος, η πλέον πολύπλοκη διαδικασία σε έναν δήμο. Επίσης, στο πλαίσιο των ηλεκτρονικών δημοπρασιών, 15 διαγωνισμοί του δήμου έχουν ήδη γίνει ηλεκτρονικά. Συγχρόνως, το σύστημα αποδέχεται την ηλεκτρονική υποβολή υπεύθυνης δήλωσης. Ηλεκτρονική πρωτοπορία για τα ελληνικά, αυτοδιοικητικά δεδομένα αποτελεί η δυνατότητα αυτεπάγγελτης αναζήτησης εγγράφων (εάν ένας πολίτης έχει ήδη υποβάλει ένα έγγραφο, δεν χρειάζεται να το υποβάλει ξανά, αφού το σύστημα είναι ικανό να το αναζητά). Επίσης, οι πολίτες μπορούν να πληροφορούνται ηλεκτρονικά ποια δικαιολογητικά χρειάζονται για κάθε δοσοληψία τους με τον δήμο. Ήδη από το 2011 μπορούν να υποβάλλονται ηλεκτρονικά οι αιτήσεις στο Δημοτικό Βρεφοκομείο, ενώ από το 2012 γίνεται ηλεκτρονικά η μοριοδότηση των παιδιών που φιλοξενούνται στους 77 βρεφονηπιακούς και παιδικούς σταθμούς του δήμου. συνέχεια παρακάτω... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ -> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€! -> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! -> Εκμεταλλευτείτε τις γιορτές & θυμίσετε στους πελάτες σας την παρουσία και τις προσφορές σας! Πακέτα μαζικής αποστολής sms από 2 λεπτά/sms. Με κάθε πακέτο ΔΩΡΕΑΝ αποστολή 1000 e-mail με αναλυτικά στατιστικά & κουπόνι Google AdWords 75€. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ συνέχεια... Όπως σημειώθηκε, από τη μέχρι στιγμής ηλεκτρονική διακίνηση εγγράφων έχουν εξοικονομηθεί 200.000 ευρώ ετησίως (από το κόστος εκτύπωσης και φθοράς εκτυπωτών), ενώ με το σύστημα έχουν μπει οι βάσεις ώστε σε μια τετραετία να μην διακινείται με χαρτί κανένα έγγραφο. Όπως σημείωσε ο κ. Λιβάνιος, «σε τέσσερα χρόνια όλες οι λειτουργίες θα είναι άυλες». Και προσέθεσε: «Με το Κέντρο Ηλεκτρονικής Εξυπηρέτησης έχουμε θέσει τις βάσεις για τη μετά ΚΕΠ εποχή». Με τη μοντελοποίηση των διαδικασιών καλύπτεται το κενό που δημιουργήθηκε με την αποχώρηση του 40% των υπαλλήλων, σημείωσε ο κ. Λιβάνιος. Εξασφαλίζεται μεγαλύτερη αποδοτικότητα, εξοικονόμηση οικονομικών και ανθρωπίνων πόρων. Όπως τόνισε ο κ. Καμίνης, το Κέντρο Ηλεκτρονικής Εξυπηρέτησης ξεκίνησε πριν από τρία χρόνια και αποτελεί προϊόν της δουλειάς των υπαλλήλων του δήμου. «Αναδείξαμε άλλη μια δυνατότητα του Δημόσιου. Να μη χρησιμοποιεί outsourcing», σημείωσε και προσέθεσε ότι η προηγούμενη δημοτική Αρχή είχε δώσει 1.200.000 ευρώ σε εξωτερικούς συνεργάτες για να φτιάξει ιστοσελίδα. Συγχρόνως, τόνισε, το όλο εγχείρημα ήταν επιβεβλημένο λόγω οικονομικής κρίσης. «Εν μέσω βαθιάς ύφεσης και οικονομικής δυσπραγίας ο δήμος καταφέρνει με αυτόν τον τρόπο να προσφέρει περισσότερες και αναβαθμισμένες υπηρεσίες, με πολύ μικρότερο κόστος. Και καταφέρνει να προχωρήσει την Ηλεκτρονική Διακυβέρνηση με ίδιους πόρους». Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές! Πηγή: newsbeast.gr |
Posted: 25 Jan 2014 08:15 AM PST  Πώς φαντάζεται η Paris Hilton τον εαυτό της σε 10 χρόνια; Διαβάστε παρακάτω αποσπάσματα απο συνεντευξη που έδωσε πρόσφατα απαντώντας στο σχετικό ερώτημα... «Θέλω να κάνω παιδιά, να έχω ξενοδοχεία σε όλο τον κόσμο. Θαυμάζω γυναίκες όπως η Oprah και η Martha Stewart. Σε δέκα χρόνια δεν θα κάνω εμφανίσεις. Απλά θα είμαι μαμά. Ωστόσο, πάντα θα είμαι επιχειρηματίας ότι και να γίνει», δήλωσε η διάσημη κληρονόμος σε συνέντευξή της στο περιοδικό «ELLE». συνέχεια παρακάτω... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ -> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€! -> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! -> Εκμεταλλευτείτε τις γιορτές & θυμίσετε στους πελάτες σας την παρουσία και τις προσφορές σας! Πακέτα μαζικής αποστολής sms από 2 λεπτά/sms. Με κάθε πακέτο ΔΩΡΕΑΝ αποστολή 1000 e-mail με αναλυτικά στατιστικά & κουπόνι Google AdWords 75€. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ συνέχεια... «Πληρωνόμουν για να κάνω δημόσιες εμφανίσεις πρώτη από όλους», ανέφερε, μεταξύ άλλων. Η Paris κλήθηκε να σχολιάσει και τη δήλωσή της ότι είναι ανάμεσα στους πέντε πιο ακριβοπληρωμένους dj του κόσμου. «Δεν αποκαλώ τον εαυτό μου dj. Δεν λέω "Γεια σας είμαι η Paris Hilton, η dj". Είναι και αυτό ένα από τα πράγματα που κάνω», δήλωσε. Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές! Πηγή: newsbeast.gr |
| You are subscribed to email updates from In-fo-Stires To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610 | |