Η πολύ πετυχημένη σειρά «Κάτω Παρτάλι» μπορεί να έχει συγκεντρώσει το ενδιαφέρον του τηλεοπτικού κοινού, ωστόσο κάποιοι τηλεκριτικοί φαίνεται ότι δεν είναι και τόσο σύμφωνοι με όλο αυτό. Έτσι, ένας εκ των πρωταγωνιστών, ο Τάσος Χαλκιάς μίλησε στην κάμερα πρωινής εκπομπής και έδωσε τη δική του απάντησε σε όσα ακούγονται για την εν λόγω σειρά.



«Εγώ είχα να κάνω τηλεόραση πέντε χρόνια. Προσωπικά, δεν είχα καμία αγωνία να κάνω ξανά τηλεόραση. Νόμιζα ότι ήταν μια κυρία που δεν την αφορούσα πια και της είπα κι εγώ "γεια χαρά". Από εκεί και πέρα, οι αγωνίες ήταν για άλλα πράγματα και όχι για το αν θα ξανακάνω τηλεόραση» δήλωσε ο ηθοποιός στην κάμερα του «Πρωινού» και συνέχισε: «Το "Κάτω Παρτάλι"είναι μια ελληνική σειρά, που μετά από πάρα πολλά χρόνια έχει μεγάλες τηλεθεάσεις. Επιτέλους, οι καναλάρχες αποφάσισαν να επενδύσουν στην ελληνική μυθοπλασία. Οι τηλεθεατές το αποδεικνύουν με την παρουσία τους μπροστά στους δέκτες τους και έτσι έχουμε και τα υψηλά νούμερα, για τα οποία όλοι κόπτονται».

Μάλιστα, ο Τάσος Χαλκιάς απάντησε και όσους χαρακτήρισαν τη σειρά «υπερκτιμημένη», λέγοντας: «Δεν ξέρω ποιος είναι ο κύριος που έγραψε την κριτική και τι ακριβώς έχει γράψει. Επίσης, δεν ξέρω τι δουλειά είναι αυτή που κάνει. Εγώ κάνω μια δουλειά και λέγομαι ηθοποιός. Τώρα αν κάποιος κρίνει εμένα, που λέγομαι ηθοποιός, δεν ξέρω τι σόι παρασιτική δουλειά είναι αυτή... Αφού βγάζει ο άνθρωπος το ψωμάκι του έτσι, καλά κάνει και το γράφει. Αυτό είναι το ίδιον της φυλής ξέρετε... Μόλις η φυλή καταφέρει κάτι, οι υπόλοιποι πέφτουν να τη γδάρουν. Το ίδιο κάνει και αυτός ο κύριος. Είχαμε πέντε χρόνια να δούμε ελληνική μυθοπλασία, έχουμε επιτέλους μια σειρά που ο κόσμος την αγαπάει και τη βλέπει και έρχεται αυτός ο κύριος να μας πει πώς παίζουν οι ηθοποιοί. Πού ξέρει μωρέ αυτός πώς παίζουν οι ηθοποιοί; Άσε με να χαρείς!».

συνέχεια παρακάτω...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
-> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€!

-> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
συνέχεια...

Και έκλεισε προσθέτοντας: «Δεν υπάρχει κριτική στην Ελλάδα για να με ενδιαφέρει. Αν νομίζουν αυτοί οι κύριοι πως ο κόσμος τους διαβάζει και άγεται και φέρεται από αυτούς για να δουν κάτι, πλανώνται πλάνην οικτρά», ενώ για τα φημολογούμενα οικονομικά προβλήματα της παραγωγής της σειράς είπε: «Κι εγώ διάβασα κάπου ότι οι συντάξεις θα επανέλθουν στα 3 χιλιάδες ευρώ. Άμα δίνετε βάση στα γραμμένα και τα κουτσομπολιά, καλά να πάθετε».

Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές!









Πηγή: protothema.gr

Η Ευαγγελία Αραβανή μίλησε στην κάμερα της εκπομπής «Όλα Καλά» για τη γεύση που της άφησε η συμμετοχή της στο Dancing With The Stars και για το ενδεχόμενο της απόκτησης ενός παιδιού.



«Ήταν πραγματικά υπέροχα και αν μου λέγανε να πάω ξανά, θα το ξαναέκανα. Μου είχε γίνει τρόπος ζωής. Το ευχαριστήθηκα πάρα πολύ γιατί και ο χορός είναι κάτι που αγαπώ. Μπορεί να ήταν κουραστικό, αλλά ήταν πάρα πολύ ωραίο» ανέφερε το γνωστό μοντέλο και παρουσιάστρια για το Dancing With The Stars, ενώ συμπλήρωσε: «Δεν στεναχωρήθηκα που δεν έφτασα στον τελικό. Δεν μπορούμε όλοι να είμαστε κερδισμένοι».

Επίσης, η Ευαγγελία Αραβανή παραδέχτηκε πως έχει κάνει λάθη στην πορεία της: «Σίγουρα όλοι έχουμε κάνει λάθη στη ζωή μας, ειδικά όταν είμαστε μικρότεροι. Το θέμα είναι να μαθαίνεις και να μην τα ξανακάνεις».

συνέχεια παρακάτω...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
-> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€!

-> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
συνέχεια...

Τέλος, η ίδια παραδέχτηκε πως διανύει μια πολύ ωραία φάση στην προσωπική της ζωή: «Είμαι ερωτευμένη, είμαι πολύ καλά», ενώ για το ενδεχόμενο ενός παιδιού τόνισε: «Δεν θα το έλεγα. Είμαι πολύ ευτυχισμένη, αλλά όχι για παιδάκι δεν το σκέφτομαι. Μακάρι να με ευλογήσει στο μέλλον ο Θεός να αποκτήσω ένα παιδάκι».

Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές!









Πηγή: newsbeast.gr

Είναι στιγμές που η πίεση που μας ασκούν κάποιες καταστάσεις είναι τέτοια ώστε πραγματικά να ανησυχούμε ότι κάτι θα μας συμβεί. Το στρες υπήρχε ανέκαθεν και, όπως δείχνουν οι καιροί, συνεχώς θα επιδεινώνεται. Γι'αυτό δεν πρέπει ούτε στιγμή να ξεχνάμε τους τρόπους για να το καταπολεμούμε κάθε φορά που μας οδηγεί στα όριά μας.



Βαθιές ανάσες
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε την επόμενη φορά που θα σας κυριεύσει το άγχος. Καθίστε, πάρτε βαθιά ανάσα, κρατήστε την αναπνοή σας όσο μπορείτε και στη συνέχεια αφήστε την σιγά σιγά. Επαναλάβετε μέχρι να αισθανθείτε καλύτερα.

Ασκήσεις ενάντια στο στρες
Ένα υγιές και γυμνασμένο σώμα μπορεί να αντιμετωπίσει πιο αποτελεσματικά τους παράγοντες που προκαλούν άγχος. Προτιμήστε τις αερόβιες ασκήσεις, οι οποίες προκαλούν την έκκριση των πολύτιμων ενδορφινών, των ορμονών της «ευτυχίας», ή δοκιμάστε τα μαθήματα yoga και pilates, τα οποία μάλιστα δίνουν έμφαση στις αναπνοές.

Μουσική
Ένα αγαπημένο τραγούδι, μία χαλαρωτική μελωδία, μπορούν να κάνουν θαύματα. Ειδικά αν αρχίσετε να τραγουδάτε και εσείς.

Χέρι-χέρι
Κρατήστε το χέρι κάποιου κοντινού σας προσώπου. Η επαφή δέρμα-δέρμα μπορεί πραγματικά να μας κάνει να νιώσουμε χαλάρωση και ανακούφιση.

Τσίχλα
Ή γενικώς κάτι για να μασάμε εκείνη τη στιγμή. Με το μάσημα χαλαρώνουν οι μύες του προσώπου μας, ειδικά του σαγονιού μας, στο οποίο συγκεντρώνεται συνήθως το στρες.

Μασάζ
Αυτό κι αν είναι αγχολυτικό! Ακόμα κι αν δεν προέρχεται από τα χέρια ειδικού, ένα καλό μασάζ πάντα μας βοηθά να χαλαρώσουμε. Συνδυάστε το με αρωματικά κεριά και απαλή μουσική για τέλεια αποτελέσματα.

συνέχεια παρακάτω...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
-> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€!

-> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
συνέχεια...

Μιλήστε
Ή και φωνάξτε! Σε κάθε περίπτωση, μην το κρατήσετε μέσα σας. Φροντίστε, όμως, το άτομο στο οποίο θα εκδηλώσετε τα συναισθήματά σας να είναι κάποιο αγαπημένο σας που πραγματικά έχει την διάθεση και την υπομονή να σας ακούσει.

Διαλογισμός
Σκεφτείτε μία φράση που την στιγμή του στρες σας βοηθά να νιώσετε καλύτερα, κάτι του στιλ «όλα θα πάνε καλά», και επαναλάβετέ την συνεχώς από μέσα σας. Μην αφήσετε τις κακές σκέψεις να σας διακόψουν. Αντίστοιχα μπορεί να λειτουργήσει και η προσευχή.

Περπάτημα
Πάρτε τους δρόμους και αρχίστε να περπατάτε με ζωηρό βήμα. Με τον τρόπο αυτό θα «κάψετε» την συσσωρευμένη ενέργεια του στρες και θα ενεργοποιήσετε τις ορμόνες της χαράς, τις ενδορφίνες.

Θετικές σκέψεις
Όταν νιώθετε πως οι καταστάσεις σας ζορίζουν προγραμματίστε ένα ταξίδι ή ένα ραντεβού με μία καλή φίλη. Δηλαδή, κάτι εφικτό, που να μεταφέρει τις σκέψεις σας μακριά από την στρεσογόνα κατάσταση, και να σας υπόσχεται χαρούμενες στιγμές που θα έρθουν.

Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές!









Πηγή: govastileto.gr

Η χρήση αποσμητικού είναι μια συνήθεια επιβεβλημένη από τους νέους κοινωνικούς κανόνες και από τον σύγχρονο τρόπο ζωής που προβλέπει τη συνύπαρξη πολλών ανθρώπων σε μικρούς χώρους.
Όταν όμως η χρήση τείνει προς κατάχρηση από πολλούς ανθρώπους και κυρίως από τους εφήβους, που λόγω ορμονικών αλλαγών το σώμα τους αναδίνει πιο έντονη οσμή, τότε παραμονεύουν κίνδυνοι.



Ήδη οι ειδικοί έχουν κρούσει τον κώδωνα του κινδύνου για τις πιθανότητες παρενεργειών της πολύ συχνής χρήσης αποσμητικών κάνοντας λόγο για προβλήματα που κυμαίνονται από πονοκεφάλους και αλλεργίες και φτάνουν μέχρι και καρδιολογικά προβλήματα.
«Ακόμα και άνθρωποι χωρίς αλλεργίες μπορεί να είναι ευαίσθητοι στις χημικές ουσίες που υπάρχουν στα προϊόντα υγιεινής, με αποτέλεσμα να εκδηλώνουν δερματολογικές αντιδράσεις, δυσκολίες στην αναπνοή, ναυτία και πονοκεφάλους. Αυτές οι αντιδράσεις είναι χειρότερες όταν οι ουσίες βρίσκονται σε προϊόντα με προωθητικά αέρια, γιατί έτσι εισπνέονται πιο εύκολα» εξηγεί η Μορίν Τζένκινς, διευθύντρια κλινικών υπηρεσιών του κρατικού ιδρύματος Allergy UK.
Επισημαίνεται ως πολύ επικίνδυνη η συνήθεια να ψεκάζεται κανείς με αυτά τα προϊόντα σε κλειστούς χώρους, όπως αυτός του μπάνιου, γιατί έτσι εισπνέει μεγαλύτερες ποσότητες των επικίνδυνων χημικών ουσιών.

συνέχεια παρακάτω...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
-> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€!

-> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
συνέχεια...

Η εφίδρωση είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που προκύπτει όταν η θερμοκρασία του σώματος ανεβαίνει. Με τον ιδρώτα ο οργανισμός μας προβαίνει σε μια θερμορυθμιστική διαδικασία, αφού, όταν εξατμίζεται, σταθεροποιείται η εσωτερική θερμοκρασία. Το μόνο κακό αυτής της σωτήριας διαδικασίας είναι η δυσοσμία που τη συνοδεύει, η οποία διαφοροποιείται ανάλογα με την ηλικία, την ορμονική φάση αλλά και τη διατροφή.
Έχει διαπιστωθεί ότι το κρεμμύδι, το σκόρδο και το κάρυ επιδεινώνουν την οσμή του ιδρώτα. Οι ειδικοί επισημαίνουν την ανάγκη για ορθή χρήση των αποσμητικών και προτείνουν την επιλογή αυτών που αναφέρουν ότι δεν έχουν στη σύστασή τους άλατα αλουμινίου.


Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές!









Πηγή: govastileto.gr

Αν ταλαιπωρείστε από κυτταρίτιδα, μια αλλαγή στη διατροφή σας σίγουρα θα βοηθήσει. Συστατικά που υπάρχουν μέσα στα τρόφιμα μπορεί να αποτελούν άλλα την αιτία και άλλα τα όπλα σας για να την αντιμετωπίσετε.



Ας δούμε τους πιο βασικούς κανόνες που πρέπει να διέπουν μια διατροφή κατά της κυτταρίτιδας:

1. Περιορίστε το αλάτι
Μειώστε το αλάτι που βάζετε στο φαγητό και το μαγείρεμα. Αλμυρά τυριά, αλλαντικά, αλατισμένοι ξηροί καρποί, καπνιστά και κονσερβοποιημένα τρόφιμα, έτοιμες σως, φαγητό εκτός σπιτιού, περιέχουν επίσης αρκετό αλάτι. Το αλάτι δυσχεραίνει την καλή αιμάτωση των λιποκυττάρων και το σύστημα φυσικής αποτοξίνωσης του οργανισμού μας.

2. Αποφύγετε τα κορεσμένα λιπαρά
Κόκκινο κρέας, κίτρινα τυριά, πλήρη γαλακτοκομικά, γλυκά, σοκολάτα αποτελούν τα κυριότερα τρόφιμα που τα περιέχουν και πρέπει να περιορίσετε. Μειώστε τη ζάχαρη

3. Τρώτε τουλάχιστον 2 – 3 φρούτα ημερησίως, αν είναι δυνατό και με τη φλούδα

4. Έχετε πάντα σαλάτα στο γεύμα σας

συνέχεια παρακάτω...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
-> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€!

-> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
συνέχεια...

5. Τρώτε μία χούφτα ανάλατους ξηρούς καρπούς ημερησίως

6. Επιλέγετε προϊόντα ολικής αλέσεως

7. Βάλτε περισσότερο ψάρι στη διατροφή σας ακόμη και κατεψυγμένο

8. Πίνετε αρκετό νερό και χυμούς από φρούτα και λαχανικά

9. Χάστε βάρος αν είστε υπέρβαροι

10. Γυμναστείτε

Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές!









Πηγή: neadiatrofis.gr

Οι περισσότεροι γνωρίζουμε εμπειρικά, μερικούς κανόνες για τη φύλαξη και συντήρηση των φρούτων, των λαχανικών και άλλων τροφίμων. Συχνά όμως, απογοητευόμαστε, όταν διαπιστώνουμε ότι δεν είναι τελικά και τόσο αποτελεσματικοί, όσο νομίζαμε. Για να διατηρείτε φρέσκα και για μεγαλύτερο διάστημα τα προϊόντα σας, ακολουθήστε μερικούς από τους παρακάτω κανόνες, εξοικονομώντας παράλληλα και χρήματα, αφού τα προϊόντα δεν θα χαλάνε αμέσως, ώστε να αναγκάζεστε να προμηθεύεστε διαρκώς καινούργια.



Μπανάνες, ώριμες και μη
Η εξωτερική φλούδα της μπανάνας, μας αποκαλύπτει το πόσο ώριμη είναι. Όσο η μπανάνα ωριμάζει, η πράσινη φλούδα της κιτρινίζει. Κατά τη διάρκεια της ωρίμανσης, το άμυλο της μπανάνας μετατρέπεται σε σάκχαρα, για αυτό το λόγο οι ώριμες μπανάνες είναι και πιο γλυκές στη γεύση. Αν οι μπανάνες που προμηθευτήκαμε δεν είναι και τόσο ώριμες, μπορούμε να τις φυλάξουμε για ένα βράδυ μέσα σε χαρτοσακούλα. Αντίθετα, για να επιβραδύνουμε τη διαδικασία ωρίμανσης, καλό είναι να τις βάλουμε στο ψυγείο. Η φλούδα μπορεί να γίνει σκούρα, αλλά το φρούτο θα είναι ιδιαίτερα γευστικό μετά από λίγες ημέρες.

Φιστικοβούτυρο
Το όνομά του μας παραπλανεί, καθώς το φιστικοβούτυρο δεν περιέχει καθόλου βούτυρο. Πρόκειται ουσιαστικά για αλατισμένο πολτό φυστικιών. Το φιστικοβούτυρο ταγκίζει εύκολα, εάν διατηρηθεί σε ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες. Για το λόγο αυτό ιδανικός χώρος φύλαξής του, είναι το ψυγείο. Επειδή το φιστικοβούτυρο όμως, παίρνει εύκολα τη μυρωδιά από άλλα τρόφιμα, πρέπει να φροντίζουμε πάντα να είναι καλά κλεισμένο το καπάκι του.

Πατάτες
Το ιδανικό μέρος φύλαξης για τις πατάτες, πρέπει να είναι δροσερό, σκοτεινό και με καλή κυκλοφορία αέρα. Η θερμοκρασία διατήρησής τους, είναι γύρω στους 15 βαθμούς Κελσίου. Η έκθεση στο φως συχνά προκαλεί το πρασίνισμά τους. Προμηθευτείτε αραιοπλεγμένους σάκους- που βοηθούν τις πατάτες να αναπνέουν- και τις διατηρούν φρέσκες. Υπό αυτές τις συνθήκες διατηρούνται σε καλή κατάσταση, για ένα και πλέον μήνα. Στο ψυγείο, μπορούν να διατηρηθούν από ένα έως δύο μήνες, όμως η γεύση τους θα αλλάξει αισθητά.

Σάλτσα καυτερή
Όξινα προϊόντα που έχουν ως βάση τους το ξίδι ή τη ντομάτα, διατηρούνται καλύτερα σε θερμοκρασίες δωματίου.

συνέχεια παρακάτω...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
-> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€!

-> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
συνέχεια...

Ψωμί
Το ψωμί διατηρείται φρέσκο σε μέρος κλειστό, που δεν περνάει ο αέρας. Μάλιστα, προτιμότερο είναι να παραμένει και σκεπασμένο με κάποιο υφασμάτινο πανί. Αν δεν καταναλωθεί φρέσκο, μπορείτε να το κόψετε σε φέτες και να το φυλάξετε στην κατάψυξη, όπου μπορεί να διατηρηθεί ακόμα και για 3 μήνες.

Ντομάτες
Σε κάθε περίπτωση, το ψυγείο πρέπει να αποφεύγεται. Οι ντομάτες μέσα στο ψυγείο μαλακώνουν υπερβολικά και χάνουν τη φρεσκάδα και τη γεύση τους. Βρείτε καλύτερα ένα δροσερό, σκοτεινό και καλά αεριζόμενο μέρος για να τις διατηρήσετε. Αν παρόλα αυτά, επιμένετε να τις βάζετε στο ψυγείο και τις δείτε να είναι ιδιαίτερα παραγινωμένες, μην τις πετάξετε. Μπορείτε να τις κάνετε εξαιρετικό πελτέ ή σάλτσα, για να νοστιμίσουν τα φαγητά σας.

Τούρτα
Οι τούρτες για να διατηρηθούν φρέσκιες και μαλακές για αρκετές ημέρες, χρειάζεται να τις φυλάξουμε σε αεροστεγώς κλεισμένα σκεύη ή να κλείσουμε το αποθηκευτικό σκεύος τους με πλαστική μεμβράνη. Μετά την πρώτη μέρα, καλό είναι να φυλάσσονται στο ψυγείο.

Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές!









Πηγή: govastileto.gr

Οι μαύροι κύκλοι και οι σακούλες κάτω από τα μάτια σου είναι και η απόδειξη ό, τι γύρισες σπίτι νωρίς το… πρωί!

Η έλλειψη ύπνου την επόμενη ημέρα «γράφει» στο πρόσωπό σου, αφήνοντας τα σημάδια της κυρίως στην περιοχή των ματιών.



Όλες έχουμε αντιμετωπίσει σε ανάλογες περιπτώσεις μαύρους κύκλους και σακούλες, που αλλοιώνουν την εικόνα μας σε υπερθετικό βαθμό.

Ξεπέρασε τον πανικό σου, τα συμπτώματα είναι παροδικά.

Υπάρχουν απλές λύσεις, που θα βοηθήσουν τα μάτια σου να δείχνουν ξεκούραστα και, κυρίως, λαμπερά.

συνέχεια παρακάτω...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
-> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€!

-> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
συνέχεια...

Λύση στο σπίτι: Τα επιθέματα με κρύο νερό ή κρύο τσάι είναι αναζωογονητικά. Πώς θα τα χρησιμοποιήσεις; Βρέξε ένα κομμάτι βαμβάκι σε κρύο νερό ή τσάι και τοποθέτησε τα επιθέματα στα μάτια για 10 λεπτά. Το τσάι περιέχει ποσότητα καφεΐνης, που βοηθά στην απομάκρυνση των κατακρατηθέντων υγρών, που συσσωρεύονται στην περιοχή του ματιού.

Καλλυντική λύση: Χρησιμοποίησε μία ειδική μάσκα ματιών, που ξεκουράζει και αποσυμφορεί την περιοχή. Εναλλακτικά, ένα προϊόν με εκχυλίσματα χαμομηλιού ή αγγουριού που έχει ανάλογη δράση.

Τρικ με το μακιγιάζ: O συνδυασμός της σωστής περιποίησης με το έξυπνο μακιγιάζ θα σε βγάλει από τη δύσκολη θέση. Άπλωσε κονσίλερ σε υποκίτρινη απόχρωση στα σημεία που έκαναν την εμφάνισή τους οι μαύροι κύκλοι και συνέχισε απλώνοντας ταμποναριστά ελάχιστη ποσότητα από ένα κρεμώδες φον ντε τεν, το οποίο περιέχει μικρόκοκκους λάμψης για να αντανακλά το φως που πέφτει στην περιοχή. Επέλεξε ματ ανοιχτόχρωμες σκιές για τα βλέφαρα και απέφυγε τις περλέ υφές, που εντείνουν το πρόβλημα. Το τελικό άγγιγμα αφορά στις βλεφαρίδες. Δώσε όγκο και καμπυλότητα με μία μάσκαρα.


Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές!









Πηγή: myself.gr

Το Alberobello είναι ένα από τα πιο ξεχωριστά χωριά στον κόσμο. Βρίσκεται κοντά στο Μπάρι της Ιταλίας και έχει περίπου 11.000 κατοίκους. Φημίζεται για τους τρούλους που κοσμούν τα περισσότερα σπίτια της περιοχής και εξαιτίας τους έχει μπει στα μνημεία παγκόσμιας πολιτιστικής κληρονομιάς της UNESCO από το 1996.



Για να φτάσεις στο χωριό πρέπει να πάρεις το τρένο από τον κεντρικό σταθμό του Μπάρι από όπου απέχει περίπου 1,5 ώρα. Επίσης μπορεί κάποιος να πάει οδικώς από το Μπάρι ή το Πρίντιζι.

Τα καλύτερα ξενοδοχεία για να μείνει κανείς είναι τα: Grand Hotel Olimpo, Hotel Astoria, Mariemonti, Trullidea, Trullo Fedelle, Masseria Rosa Relais, Trullo Rondini Δείτε τις φωτογραφίες που ακολουθούν και μαγευτείτε:

συνέχεια παρακάτω...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
-> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€!

-> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
συνέχεια...

Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές!









Πηγή: protothema.gr

Εξαιτίας του 24/7 σύγχρονου τρόπου ζωής, οι διαταραχές του ύπνου είναι πια ένα πολύ κοινό φαινόμενο.
Μερικές δεκαετίες πίσω, το 1942 πιο συγκεκριμένα, οι άνθρωποι κοιμόντουσαν κατά μέσο όρο 8 ώρες κατά τη διάρκεια της νύχτας, αριθμός ο οποίος έχει πέσει στις 6,8 ώρες, γράφει η Lauren F. Freedman στο Business Insider.



Οι ειδικοί συνιστούν να κοιμάται κανείς από 7 έως 9 ώρες ημερησίως.

Σύμφωνα με πρόσφατη δημοσκόπηση, περίπου το 40% των Αμερικανών κοιμάται λιγότερες από 7 ώρες τη μέρα, ενώ εκτιμάται ότι 70 εκατομμύρια Αμερικανοί υποφέρουν από κάποια διαταραχή στον ύπνο.

Όλοι ξέρουμε πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος για τη σωματική υγεία και ευεξία του οργανισμού, όμως πολλές φορές υποβαθμίζουμε τη σημασία του.

Δείτε παρακάτω τι μπορεί να προκαλέσει η μερική και ολική έλλειψη ύπνου:

συνέχεια παρακάτω...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
-> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€!

-> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
συνέχεια...

1. Ευερεθιστότητα

Σύμφωνα με ομάδα ερευνητών από το Ισραήλ, η έλλειψη ύπνου αυξάνει την ευερεθιστότητα του ατόμου και τη συναισθηματική μεταβλητότητα.

2. Πονοκέφαλοι

Οι επιστήμονες δε γνωρίζουν ακριβώς τι είναι αυτό που προκαλεί τους πονοκεφάλους, όταν δεν έχει κοιμηθεί κανείς καλά, ωστόσο είναι κάτι που έχει παρατηρηθεί εδώ και πολλές δεκαετίες.

3. Ανικανότητα μάθησης

Μία μελέτη σε μαθητές γυμνασίου έδειξε ότι αν το σχολικό πρόγραμμα ξεκινούσε μία ώρα αργότερα το πρωί (π.χ. αντί για 7:30 στις 8:30) αυξάνονταν οι επιδόσεις των μαθητών.

Σε ό,τι αφορά τους ενήλικες, μια άλλη μελέτη βρήκε ότι ενώ οι άνθρωποι τείνουν να βελτιώνουν τις επιδόσεις τους σε μια δραστηριότητα όταν την επαναλαμβάνουν περισσότερες από μία φορές, δε συμβαίνει το ίδιο αν παραμείνουν ξάγρυπνοι αφότου το δοκιμάσουν για πρώτη φορά.

4. Πρόσληψη βάρους

Όσοι δεν κοιμούνται καλά εμφανίζουν ορμονικές διαταραχές, οι οποίες συνδέονται με ενίσχυση της όρεξης και του αισθήματος πείνας για τροφές υψηλότερης θερμιδικής αξίας.

5. Χαμηλή όραση

Η στέρηση του ύπνου συνδέεται με προβλήματα στην όραση (π.χ. θολούρα). Όσο περισσότερο μένει κανείς ξύπνιος, τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες να έχει ψευδαισθήσεις.

6. Καρδιακές ασθένειες

Όταν στο πλαίσιο ενός πειράματος οι ερευνητές κράτησαν επί 88 ώρες ξύπνιους τους εθελοντές, παρατηρήθηκε αύξηση της αρτηριακής τους πίεσης. Το ίδιο ίσχυε και για όσους επετράπη να κοιμηθούν για 4 μόλις ώρες, συγκριτικά με όσους κοιμήθηκαν 8 ώρες κατά τη διάρκεια της νύχτας. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι αυξάνονταν οι συγκεντρώσεις της πρωτεΐνης C-reactive –δείκτης κινδύνου καρδιακών ασθενειών- σε όσους στερούνταν μερικώς ή ολικώς τον ύπνο.

7. Μολύνσεις

Η παρατεταμένη στέρηση ύπνου, μέχρι και μια νύχτα αϋπνίας μπορούν να εμποδίσουν τις φυσικές άμυνες του οργανισμού ενάντια στους μικροοργανισμούς.

8. Απόσπαση προσοχής

Η έλλειψη ύπνου επηρεάζει την ικανότητα συγκέντρωσης του ατόμου και αυξάνει τις πιθανότητες απόσπασης της προσοχής.

9. Ανικανότητα ομιλίας

Η σοβαρή έλλειψη ύπνου επηρεάζει τον τρόπο που σκέφτεστε και μιλάτε και μπορεί να μοιάζετε σαν… μεθυσμένοι. Ερευνητές διαπίστωσαν ότι μετά από 36 ώρες ξάγρυπνοι, οι εθελοντές είχαν την τάση να χρησιμοποιούν τις ίδιες λέξεις και κλισέ, να μιλούν αργά και μονότονα και να μην είναι σε θέση να εκφράσουν ακριβώς αυτά που σκέφτονταν.

10. Κρυολογήματα

Επιστήμονες διαπίστωσαν ότι από τους 153 συμμετέχοντες σε ένα πείραμα, όσοι είχαν κοιμηθεί λιγότερες από 7 ώρες τις δύο προηγούμενες εβδομάδες, είχαν τρεις φορές μεγαλύτερες πιθανότητες να κρυολογήσουν, σε σχέση με όσους είχαν κοιμηθεί τουλάχιστον 8 ώρες.

11. Τροχαία

Η οδήγηση ενώ νιώθει κανείς υπνηλία, είναι σαν να οδηγεί μεθυσμένος.

12. Μειωμένη σεξουαλική ορμή

Η τεστοστερόνη αποτελεί ένα σημαντικό παράγοντας σεξουαλικής ορμής και επιθυμίας, τόσο στους άντρες όσο και στις γυναίκες. Ο καλός ύπνος αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης, ενώ η έλλειψη ύπνου φέρνει τα αντίθετα αποτελέσματα και οδηγεί σε χαμηλή λίμπιντο και σεξουαλική δυσλειτουργία.

13. Διαβήτης

Το να παραμένει κανείς ξύπνιος ενώ ο οργανισμός του θέλει να κοιμηθεί, μπορεί να επηρεάσει το μεταβολισμό, κάτι που με τη σειρά του αυξάνει τον κίνδυνο αντίστασης στην ινσουλίνη (συνήθως καλείται προ-διαβητικό στάδιο) και εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.

14. Καρκίνος

Οι επιστήμονες έχουν αρχίσει να διερευνούν τη σχέση ανάμεσα στον ύπνο και τον καρκίνο. Καθώς η διαταραχή του κιρκαδικού ρυθμού και η μειωμένη λειτουργία του ανοσοποιητικού είναι αποτελέσματα της έλλειψης ύπνου, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι προκαταρκτικές έρευνες φαίνεται να υποδεικνύουν ότι όσοι δεν κοιμούνται αρκετά, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης συγκεκριμένων μορφών καρκίνου, κυρίως του παχέος εντέρου και του μαστού.

15. Προβλήματα μνήμης

Από το 1924 οι ερευνητές είχαν παρατηρήσει ότι όσοι άνθρωποι κοιμόντουσαν λιγότερες ώρες, ξεχνούσαν περισσότερο. Ο κακός ύπνος και η έλλειψη αυτού έχουν συνδεθεί ακόμη με υψηλότερα επίπεδα β-Amyloid, ενός βιοδείκτη για το Αλτσχάιμερ.

Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές!









Πηγή: newsbeast.gr

Ο δρόμος ήταν μακρύς, αλλά το αποτέλεσμα τους δικαίωσε. Πάτησαν το πόδι τους στις ΗΠΑ με άδειες τσέπες. Ωστόσο, κατάφεραν μέσα σε λίγα χρόνια να κάνουν τεράστια περιουσία. Aυτοί είναι πέντε από τους πιο τυχερούς- και όχι μόνο-μετανάστες που έζησαν το "αμερικανικό όνειρο"σε όλο του το μεγαλείο, σύμφωνα με το Business Insider.



Sergey Brin, συνιδρυτής της Google

Γεννήθηκε στη Μόσχα όταν ακόμα υπήρχε η Σοβιετική Ενωση. Ο συνιδρυτής της Google Sergey Brin και η οικογένεια του εγκατέλειψαν την πρώην Σοβιετική Ενωση όταν ήταν έξι ετών. Ενώ έκανε το διδακτορικό του πάνω στα κομπιούτερ στο πανεπιστήμιο του Stanford γνώρισε τον Larry Page και τελικώς εγκατέλειψε τους σπουδές του για να ξεκινήσει την Google.

Σήμερα, ο Brin είναι υπεύθυνος για ειδικά projects, όπως τα γυαλιά της Google. Κατέχει το 16% των μετοχών της εταιρείας και η περιουσία του εκτιμάται στα 24,4 δισ. δολάρια.

Jan Koum, συνιδρυτής της WhatsApp

Ο 37χρονος συνιδρυτής της WhatsApp γεννήθηκε στην Ουκρανία. Εφθασε στις ΗΠΑ σε ηλικία 16 ετών και η οικογένειά του ζούσε με κουπόνια τροφίμων.

Στις 19 Φεβρουαρίου, η Facebook ανακοίνωσε ότι αγοράζει την WhatsApp έναντι του αστρονομικού ποσού των 19 δισεκατομμυρίων δολαρίων σε μετοχές και ρευστό.

Το Forbes εκτιμά ότι ο Koum διαθέτει το 45% της εταιρείας, γεγονός που αυξάνει την περιουσία του στα 6,8 δισ. δολ.

Elon Musk, CEO των SpaceX και Tesla Motors- ιδρυτής της PayPal

Ο Elon Musk μεγάλωσε στην Πρετόρια της Νότιας Αφρικής. Μετανάστευσε στον Καναδά το 1988 ώστε να είναι ευκολότερη η πρόσβαση του στις ΗΠΑ. Απέκτησε την αμερικανική υπηκοότητα το 2002.

Ο Musk έκανε την πρώτη του περιουσία όταν πούλησε την εταιρεία λογισμικού του Zip2 στη Compaq το 1999 για 22 εκατομμύρια δολάρια. Αργότερα, έβγαλε άλλα 165 εκατομμύρια δολάρια από την πώληση, ύψους 1,5 δισ. δολ. του PayPal στο eBay το 2002.

Σήμερα, ο Musk είναι περισσότερο γνωστός ως CEO και CTO της ιδιωτικής εταιρείας εξερεύνησης του διαστήματος SpaceX, καθώς και ως διευθύνων σύμβουλος και βασικός "αρχιτέκτονας"της εταιρείας ηλεκτρικών αυτοκινήτων, Tesla Motors.

Η περιουσία του εκτιμάται στα 6,7 δισ. δολάρια.

Indra Nooyi, CEO της PepsiCo

Η CEO της PepsiCo γεννήθηκε στο Μαντράς της Ινδίας σε μία συντηρητική μεσοαστική οικογένεια. Σπούδασε φυστκή, χημεία και μαθηματικά. Η επιθυμία της να σπουδάσει στις ΗΠΑ, την οδήγησε στο τμήμα management του Πανεπιστημίου του Yale το 1978.

Για να τα βγάλει πέρα, εργαζόταν τα βράδια ως ρεσεψιονίστ. Μάλιστα, πήγαινε στις συνεντεύξεις για διάφορες δουλειές, φορώντας το παραδοσιακό σάρι, επειδή δεν είχε χρήματα για να αγοράσει ρούχα.

Μόλις αποφοίτησε, έπιασε δουλειά στην Boston Consulting Group πριν ενταχθεί στο δυναμικό της PepsiCo το 1994. Εκτοτε παραμένει ένα από τα σημαντικότερα στελέχη του brand της Pepsi, ενώ έχει επιβλέψει μεγάλες εξαγορές, όπως της Quaker Oats και της Tropicana.

Εγινε CEO το 2001. Για πολλά χρόνια, ο μισθός της ανερχόταν σε δεκάδες εκατομμύρια δολάρια. Ωστόσο, μειώθηκε από τα 20 εκατομμύρια δολάρια το 2011 στα 12,6 το 2012, μετά την απόφαση της εταιρείας να συνδέει άμεσα τις απολαβές με τις επιδόσεις.

συνέχεια παρακάτω...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
-> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€!

-> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
συνέχεια...

Jerry Yang, ιδρυτής της Yahoo

Ο Jerry Yang γεννήθηκε στην Ταιπέι, στην Ταϊβάν, το 1968. Εχασε τον πατέρα του όταν ήταν μόλις δύο ετών. Μετανάστευσε με την οικογένειά του στο Σαν Χοσέ της Καλιφόρνια σε ηλικία 8 χρονών. Μόλις έφθασε στις ΗΠΑ, ο Yang ήξερε μόνο μία λέξη αγγλικά: "shoe" (παπούτσι).

Παρά το εμπόδιο της γλώσσας, ο Yang αρίστευσε στο σχολείο και στη συνέχεια σπούδασε στο Stanford. Αποφοίτησε το 1990 και πέντε χρόνια μετά ξεκίνησε τη Yahoo, χάρη στην οποία έφτιαξε μία περιουσία ύψους 1,15 δισ. Δολαρίων. Παραιτήθηκε από την εταιρεία το 2012.

Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές!









Πηγή: protothema.gr

Είχε ανακοινωθεί από τον Δεκέμβριο ότι επάνω της θα διαφημίζονται πλέον τα εσώρουχα της εταιρείας Ultimo και είχε καταφέρει να εντυπωσιάσει μέσα από τις φωτογραφίες της με την ανοιξιάτικη κολεξιόν της.



Ο λόγος για την Abbey Clancy, η οποία αυτή τη φορά έδειξε πόσο σέξι μπορεί να είναι μια νύφη και τι μπορεί να κρύβεται κάτω από το μακρύ νυφικό της.

Δαντελωτά εσώρουχα, ζαρτιέρες, κορμάκια, ακόμα και καλτσοδέτες σε λευκό χρώμα - όπως όλα τα νυφικά άλλωστε - ντύνουν το κορμί της 28χρονης και κάνουν κάθε άντρα να δει με άλλο μάτι το θέμα γάμος!

Δείτε παρακάτω τις φωτογραφίες που ακολουθούν:

συνέχεια παρακάτω...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
-> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€!

-> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
συνέχεια...

Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές!









Πηγή: protothema.gr

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από ομάδα επιστημόνων του King's College του Λονδίνου, στην οποία συμμετείχαν 1800 γυναίκες κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το σημείο G δεν υπάρχει, όπως αναφέρει το iatropedia.
Για το λόγο αυτό οι ειδικοί συμβουλεύουν να πάψουν οι άνδρες να ψάχνουν αυτό το «μαγικό» σημείο.



Το …µέγεθος µετράει
Το… »μέγεθος» των προσόντων αν και προκαλεί έντονο άγχος και στρες σε αρκετούς άνδρες οι επιστήμονες καθιστούν σαφές ότι τα πλούσια προσόντα δεν έχουν καμία σχέση με τη ποιότητα των ερωτικών επαφών.

Η αυτοϊκανοποίηση ανδρικό προνόμιο
Σύμφωνα με στοιχεία του Ινστιτούτου «Κίνσεϊ», που ασχολείται με τη μελέτη της σεξουαλικότητας, το 60% των ανδρών και το 40% των γυναικών που συμμετείχαν σε σχετική μελέτη, υπσοτήριξαν ότι αυτοϊκανοποιούνται, ενώ ελληνική έρευνα της Εταιρείας Μελέτης Ανθρώπινης Σεξουαλικότητας (ΕΜΑΣ) κατέληξε στο συμπέρασμα πως οι γυναίκες σε ποσοστό 60% καταφεύγουν στην αυτοϊκανοποίηση και αντλούν ευχαρίστηση από αυτήν.

Ιδανικός ο ταυτόχρονος οργασμός
Η αντίληψη που επικρατεί ότι ο ταυτόχρονος οργασμός δημιουργεί μια αίσθηση ηδονής δεν τεκμηριώνεται από καμία έρευνα.Μάλιστα αποτελεί ένα συχνό πρόβλημα που αναφέρουν τα ζευγάρια καθώς στην προσπάθειά τους να επιτύχουν αυτό το στόχο …»χάνονται στη μετάφραση»

Η στυτική δυσλειτουργία οφείλεται πάντα σε άγχος.
Πολλοί άνδρες σε κάποια φάση της ζωής τους που βιώνουν έντονο άγχος θα αντιμετωπίσουν το πρόβλημα αυτό.
Στην περίπτωση όμως που επιμένει καλό είναι να απευθυνθείτε στον ειδικό γιατρό αφού μπορεί να κρύβονται άλλα προβλήματα υγείας, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, τα καρδιαγγειακά νοσήματα ή οι διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος.

συνέχεια παρακάτω...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
-> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€!

-> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
συνέχεια...

Ταινίες ερωτικού περιεχομένου μόνο για όσους έχουν προβλήματα
«Οι ταινίες πορνό συμβάλλουν στην αύξηση της λίμπιντο ενώ ταυτόχρονα βγάζουν το ζευγάρι από τη ρουτίνα», δήλωσε ο κ. Φρανσουά Κράους, επικεφαλής γαλλικής έρευνας σχετικά με την παρακολούθηση ταινιών ερωτικού περιεχομένου από ζευγάρια.

Οστρακοειδή για μεγάλες επιδόσεις
Όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί, προκειμένου να απολαύσουμε τις ευεργετικές ιδιότητες συγκεκριμένων τροφών που θεωρούνται αφροδισιακές, θα έπρεπε να καταναλώσουμε τεράστιες ποσότητες οι οποίοες όμως θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε άλλου είδους προβλήματα.
Για την διατήρηση της καλής σεξουαλικής υγείας οι σεξολόγοι θεωρούν «κλειδί» την ισορροπημένη διατροφή, η οποία είναι πλούσια σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες, σε συνδυασμό με τη συχνή άσκηση.


Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές!









Πηγή: govastileto.gr

Λίγες ημέρες μετά την εκκωφαντική εξαγορά του από το Facebook, αντί 19 δισ. δολαρίων (σε μετρητά και μετοχές), αποκαλύπτεται ότι το WhatsApp, η υπηρεσία δωρεάν ανταλλαγής γραπτών και φωνητικών μηνυμάτων είχε σχέδια επέκτασης και στις φωνητικές κλήσεις.



Τα νέα ήρθαν από τον συνιδρυτή του, Jan Koum, ο οποίος μίλησε στο World Mobile Congress της Βαρκελώνης, όπου αυτές τις μέρες βρίσκεται και ο ιδρυτής του Facebook, Μαρκ Ζούκερμπεργκ.

Η εξέλιξη αυτή έρχεται να δικαιολογήσει περαιτέρω το γιατί ο Mr Facebook προχώρησε στην πιο ακριβή εξαγορά στην ιστορία των social media. Η υπηρεσία φωνητικών κλήσεων θα είναι διαθέσιμη μέσα στο τρίτο τρίμηνο, αρχικά για το iOS των iPhone και αργότερα για το Android και τα Windows Phone.

συνέχεια παρακάτω...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
-> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€!

-> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
συνέχεια...

Το WhatsApp μετρά με τα 465 εκατομμύρια χρήστες σε όλο τον κόσμο, έχει ημερήσιο ρυθμό αύξησης 1,3 εκατ. νέους χρήστες και διακινεί ετησίως περίπου 7 τρισεκατομμύρια μηνύματα, όσο περίπου και το σύνολο των SMS που στέλνονται μέσα από τα δίκτυα όλων των τηλεπικοινωνιακών παρόχων.

Η ανακοίνωση έγινε ανήμερα (24/2) των γενεθλίων για τα τέσσερα χρόνια από την ίδρυση της. «Επιδιώκουμε να έχουμε ως χρήστες όλους τους κατόχους smartphones"είπε χαρακτηριστικά ο Jan Koum.

Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές!









Πηγή: protothema.gr

«Τέλος εποχής» για την υπηρεσία ηλεκτρονικού ταχυδρομείο του Facebook (στη διεύθυνση @facebook.com), καθώς το κοινωνικό δίκτυο αποφάσισε να την κλείσει, έπειτα από τρία χρόνια λειτουργίας.



Στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο του Facebook οι χρήστες δέχονταν emails, SMS και ηλεκτρονικά μηνύματα από φίλους τους στο κοινωνικό δίκτυο. Πλέον όμως θα δέχονται την ηλεκτρονική αλληλογραφία τους στα emails που είχαν καταχωρήσει κατά την εγγραφή τους.

Εκπρόσωπος του κοινωνικού δικτύου ανακοίνωσε ότι το Facebook αποφάσισε να σταματήσει την υπηρεσία καθώς «η πλειονότητα των χρηστών δεν την χρησιμοποιούν».

συνέχεια παρακάτω...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
-> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€!

-> Android Smartphone Lenovo dual sim, με οθόνη 4'', διπύρηνο επεξεργαστή στα 1.2GHz, FM, WiFi, κάμερα 2 MP & πολλά ακόμα μόνο 89€ μέχρι εξαντλήσεως αποθεμάτων! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
συνέχεια...

Η υπηρεσία ηλεκτρονικού ταχυδρομείου του Facebook αναμένεται να σταματήσει τη λειτουργία της επίσημα στις αρχές Μαρτίου, ωστόσο, το εγχείρημα είχε αρχίσει τον Νοέμβριο του 2010.

Σημειώνεται ότι πριν από μερικές ημέρες, το Facebook ανακοίνωσε την εξαγορά της δημοφιλούς εφαρμογής ανταλλαγής διαδικτυακών μηνυμάτων WhatsApp έναντι του αστρονομικού ποσού των 16 δισ. ευρώ.

Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.grθα βρεις τις καλύτερες προσφορές!









Πηγή: protothema.gr